Сочинение для 9 класса на тему «Спорт и активный образ жизни»
"В здоровом теле здоровый дух" - знаменитое крылатое выражение, которое как нельзя лучше подчеркивает важность хорошего физического состояния человека. Конечно, данное высказывание указывает и на психологическое здоровье, без которого не сложится идеально — завершенной картины сильной и здоровой личности. Но я бы хотел уделить внимание важности физического развития человека, которое невозможно без спорта и активного образа жизни.
Представьте себе утро. Вы проснулись, потянулись и совершили пробежку в ближайшем парке. Какой прилив сил чувствуется после данной активности! Заряд бодрости обеспечен на весь день! Я считаю, что с самого рождения необходимо прививать ребенку любовь к спортивному и активному времяпровождению. Ведь прогулки, пробежки, походы в бассейн, игра в футбол, баскетбол, да еще и на свежем воздухе непременно укрепят иммунитет человека, а это очень ценно, особенно в сегодняшней действительности. Все мы знаем, как важно не выпадать из привычного русла жизни, а пребывание на больничных выбивает нас из колеи. Поэтому закаливания и спорт помогают нам идти в ногу со временем и по максимуму использовать каждую его минуту.
Я очень люблю наблюдать за профессиональными спортсменами. Я понимаю насколько титаническим трудом они заняты и чему равна цена высоких достижений. Фигуристы совершают немыслимые тулупы, футболисты забивают красивейшие голы, а художественные гимнастки поражают своей легкостью и воздушностью. Любой спорт красив и величественен.
Двигательная активность помогает нам чувствовать себя в хорошей форме, настраивает на позитивный лад, придает сил и уверенности. Очень важно вести активный образ жизни, а не засиживаться перед компьютером или телевизором. Посвящайте спорту хотя бы час в каждодневной рутине и вы отметите прекрасные результаты!
