Согласитесь, что каждый раз заводя разговор о здоровом образе жизни, мы всегда начинаем все с элементарной зарядки и постепенно подходим к более серьезным нагрузкам. Чтобы быть здоровым, сильным, красивым нужно обязательно заниматься каким-либо видом спорта. Каким именно, это уже каждый должен решить для себя индивидуально. Ведь спорт должен приносить человеку не только физическую пользу, но и душевное удовлетворение. Потому, что навязанный сорт будет только отягощать, истощать человека.
Помню, как в первом классе мама отвела меня в секцию дзюдо, потом был бокс, волейбол, футбол, велоспорт и еще много других хороших, полезных, но не моих видов спорта. И вот, в конце концов, среди множества других видов, я выбрал для себя плавание. Занимался сначала им как любитель. Хотел научиться лично в корыстных целях. Ну, понимаете, чтобы смело купаться в речке или на море. А потом так меня завлекло, что вот уже несколько лет занимаюсь этим спортом профессионально. За эти годы я неимоверно окреп, перестал совсем болеть. А помнится в младших классах месяцами не вылезал из дома, вечно болел бронхитами, воспалением. Как не крути, а плавание со всех сторон весьма хороший вид спорта. Во-первых, оно серьезно влияет на некоторые качества человека. Судя по себе, с уверенностью могу сказать, что я стал на много выносливее, сильнее и увереннее в себе. У меня очень хорошо развита мускулатура, а это уже красивый торс, что для молодого человека немало важно. От постоянных нагрузок на руки они стали накачанными, а сама фигура приобрела красивое мужское очертание. Широкие, мускулистые плечи, мечта чуть ли не каждого пацана. А еще плавание это весьма красивый спорт. В нем существует множество стилей, которые в свою очередь дарят восхищение и наслаждение. Чего стоит лишь погружение в воду, рассекание руками тихую спокойную гладь. А прыжки с трамплина вообще не могут ни с чем сравниться. За эти годы у меня собралось немало побед, которые подкреплены всевозможными кубками, медалями. Но есть еще одна заветная мечта. В будущем я очень хочу попасть в сборную и отправиться на олимпиаду.
